Tarjoan asiantuntevaa ja yksilöllistä ravintovalmennusta erilaisiin elämäntilanteisiin

Kuinka voit?
Haluatko lisää energiaa tai toivotko paremman laatuista yöunta?
Liikutko paljon?

Olen FLT Ravintovalmentaja® ja erikoistun terveystieteen maisteriopinnoissani parhaillaan liikuntalääketieteeseen, ravitsemustieteeseen ja urheiluravitsemukseen. Liike-elämän ja johtamisen tausta antaa minulle laajan perspektiivin hyvinvointiin myös työelämässä.

FLT Ravintovalmennuksestani® on hyötyä, kun haluat lisätä elämän energiaasi tai sinulla on terveydellisiä haasteita esimerkiksi ruuansulatusvaivoja, astma, atopia tai alentunut vastustuskyky.

Urheilijan konsultaatiossa käytän samoja työkaluja kuin FLT Ravintovalmennuksessa®. Olipa kyseessä halusi saada apua kroonisiin vaivoihin tai parantaa suorituskykyäsi, olen Sinua varten.

Tervetuloa sivuilleni ja ravintovalmennukseen! Vastaanottoni on Oulun keskustassa, Villa Valossa.

Palvelupakettejani ovat mm.

  • Ravintovalmennus Start – lyhyempikestoinen ”Puro”
  • Ravitsemus-trainer ohjelma – pitkäkestoisempi ”Virtaa”
  • Seurantakäynnit/neuvonta
  • Ravintoluennot ja esitykset yrityksille ja yhteisöille

Lue lisää palvelupaketeistani tästä.